Зустріч клубу у березні була присвячена питання оздоровленням дитини. Разом із педіатром, алергологом, Лукаш Марією Федорівною та психологом, педагогом, Іванною Братусь матусі розглядали поняття «здоров’я» та практичні рекомендації щодо оздоровлення та зміцнення здоров’я дітей.

У перші шість років життя дитини активно формується імунна система, яка проходить певні критичні періоди становлення.  На другому – третьому році життя дитина починає частіше хворіти, це пов’язано з тим, що на цьому етапі життя, збільшується кількість контактів з іншими дітьми і людьми. Імунна система проходить так зване «тренування», зустрічається з новими для себе вірусами та бактеріями.  В цей період життя дитина може хворіти 8-12 разів на рік. Дитина проходить етап в становленні імунітету, тому батькам потрібно набратись терплячості, навчитись спостерігати за змінами у стані  здоров’я дитини та своєчасно реагувати на них у співпраці з сімейним лікарем.

Разом з тим батьки мають звернути увагу на природні способи зміцнення імунітету дітей. Навчати дітей з малечку робити гімнастику, самомасаж. Змалечку легше привчити дітей до водних процедур, обливання після купання прохолодною водою, ходити босоніж вдома, використовуючи  килимки з камінцями. Для фізичного та психічного здоров’я дітлахів важливо підтримувати режим дня, вчасно лягати спати та прокидатися, гуляти на свіжому повітрі, ходити пішки, займатися спортом на свіжому повітрі. Важливу роль у зміцненні здоров’я дітей відіграє раціональне збалансоване  харчування. У весняний період джерелом вітамінів можуть стати свіжі овочеві та фруктові соки, зелень, часник та цибуля, вживання природного кальцію, наприклад, крейду, яку можна додавати в їжу.

Батьки змогли поставити свої запитання та отримати відповіді, обмінятися досвідом та отримати індивідуальні консультації щодо оздоровлення та розвитку дітей. Клуб «Зростаємо разом» – це цікаві лекції, майстер-класи, клубні зустрічі, в яких беруть участь мами й тата і навіть бабусі, а досвідом діляться спеціалісти медики, психологи, педагоги.Зустрічі відбуваються щомісяця, наступна зустріч в рамках клубу відбудеться у квітіні. Детальніше про зустрічі клубу: (044) 529 03 59.